Skier au printemps
C’est sûrement une idée qui ne vous viendrait même pas à l’esprit. Pour autant de plus en plus d’amateurs de ski se procurent les sensations hivernales après la période. Skier au printemps ne vous traverse …
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Elles sont souvent misent aux oubliettes par manque de temps, elles ont une très grande importance dans la vie d’un sportif, elles sont elles sont? Les séances de stretching! Alors, comment s’étirer et quand faire …
Aujourd’hui la pratique du yoga pour un coureur est une nouvelle solution. Est ce que cette discipline vous permet-il de devenir un meilleur marathonien ? Est ce vraiment possible d’associer le yoga et le running …
C'est pendant votre grossesse que l’on a le plus besoin d’être accompagné et soulagé, et ce, pour le bénéfice d’une maman et de son bébé. Qu’est ce que le yoga prénatal et quels bénéfices peut-on en …
De plus en plus de sociétés capitalisent sur l’accès au sport pour les salariés de leurs entreprises. Mais est ce facile de satisfaire tout le monde ? Comment doit-on s’y prendre et quels sont les …
Nous sommes constamment en train de nous poser des questions sur tel ou tel sport. Comment pratique-t-on cette discipline en particulier ? Ce sport est-il fait pour moi ? Où le pratiquer ? Sur des …
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