2022 est lancée ! Nous vous souhaitons une très belle année ! Vous souhaitez démarrer l’année en beauté en vous remettant au sport mais vous ne savez pas quelle activité choisir ? Et bien pour vous aider …
Noël approche à grands pas, c’est le moment de chercher ce que vous allez offrir à vos proches ! Si vous vous y prenez toujours à la dernière minute car vous manquez d’idées, ne vous inquiétez …
Parlons de la respiration. C’est une chose si naturelle qu’on n'y pense pas forcément mais la respiration est toute une mécanique. En effet, la respiration peut avoir de nombreux effets sur notre corps et notamment pendant la …
Qui dit octobre, dit rose. Et oui, comme chaque année ce mois se teinte de rose pour le mouvement Octobre Rose. A cette occasion, de nombreuses associations, entreprises ou personnes se mobilisent. En effet, cette période est …
Alors comment se passe votre rentrée sportive ? La reprise est souvent synonyme de nouveaux objectifs mais encore faut-il savoir ce que l’on veut et comment s’y prendre pour être efficace. En effet, le sport peut aussi …
Dans cet article on parle sport, acceptation et confiance en soi ! La société a toujours dicté les codes de beauté. En effet, entre le contexte culturel et historique, la “morphologie idéale” ne cesse d’évoluer : taille …
