Que vous soyez un acharné de sport ou un novice, le confinement, la fermeture des salles, des piscines et la restriction des sorties dans un périmètre de 1km du domicile n’a pu que vous mettre …
A l'occasion d'Octobre Rose, nous avons choisi de vous livrer nos conseils d'alimentation et de soins naturels pour aider à lutter contre les conséquences néfastes du cancer et de la chimiothérapie sur la peau et …
En cette période si spéciale avec les salles de sport qui ferment à cause de l'épidémie COVID-19, le télétravail, le mauvais temps, nous ne savons plus où donner de la tête. Pour nos enfants aussi, …
Le confinement a bousculé les habitudes sportives pour de nombreuses personnes, que ce soit pour se (re)mettre au sport, ou changer sa façon de la pratiquer. Ainsi, cette année est particulière et suscite bon nombre …
L'été est bien là et TrainMe s'engage à vous suivre pendant vos vacances. Profiter pleinement de ses vacances rime avec bien-être et sérénité. Soleil, plage, soirées, rien ne vous empêche de vivre entièrement cette saison …
Lorsque l’on a des douleurs lombaires, on a tendance à vouloir se mettre au repos et à attendre que cela passe. Pourtant, les experts sont formels : pour soulager le mal de dos notamment, il …
