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Lifestyle Sport & Bien-être


Alléger sa charge mentale dans le milieu personnel et professionnel
20 janvier 2023

La charge mentale c’est quoi ?  La charge mentale, aussi appelée le surmenage, peut se définir comme l’accumulation d’un trop grand nombre de sollicitations. Cela peut-être le sentiment de devoir penser à tout constamment, et pour …

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Ce qui change avec la loi sport et santé en entreprise
17 janvier 2023

Toutes deux entrées en vigueur en 2022, la loi sport et la loi santé en entreprise ont pour objectifs de favoriser la pratique sportive pour toutes et tous. Mais aussi, d'éviter la sédentarité et de renforcer …

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Votre semaine de la QVT 2023
12 janvier 2023

Vous êtes une entreprise et vous souhaitez engager vos équipes dans une aventure collaborative autour du bien-être ? Recherchez une idée originale pour organiser votre semaine de la Qualité de Vie au Travail 2023 ? …

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6 idées pour un cadeau de Noel en entreprise original !
17 novembre 2022

Le mois de décembre arrive à grands pas et, comme tous les ans, il soulève de nombreuses questions. Que vais-je offrir à mes collaborateurs cette année ? Comment faire preuve d'originalité tout en faisant plaisir …

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Le cancer du sein et notre alimentation
2 novembre 2022

Le cancer du sein est le plus courant et meurtrier chez les femmes. Pour prévenir son apparition, plusieurs acteurs comme l’Institut Curie se mobilisent depuis de longues années pour lutter contre cette maladie et favoriser …

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Activité physique et cancer du sein
14 octobre 2022

Selon l’Institut National du Cancer (INCa), le cancer du sein représente 33% des cancers chez la femme ce qui en fait la maladie la plus répandue et la plus fréquente en France.  En 2018, sur notre …

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