Alors que l’hiver et ses températures nous poussent à rester au chaud, Kevin, coach de remise en forme Trainme, nous livre ses conseils et les bons réflexes pour que même durant l’hiver, les baskets continuent …
Avec pas moins de 1.032 courses organisées en France en 2020, vous trouverez forcément une épreuve adaptée à votre niveau et à vos objectifs. Que vous débutiez dans le running, que vous souhaitiez vous challenger, …
Cette semaine, nous sommes partis à la rencontre de Claire Andreewitch, naturopathe, professeur de yoga, auteure et fondatrice de la méthode Glow (glowthérapie). Cette méthode de beauté holistique permet de révéler sa vraie beauté, celle …
Si vous suivez les aventures de l’équipe sur Instagram, vous avez pu voir que nous avons récemment été invités à tester un super concept : la toute dernière salle d'escalade Vertical’Art Pigalle, en plein coeur …
En automne, avec l’arrivée du froid et la perte de soleil, on a besoin retrouver le moral, de se sentir bien, notamment en s’accordant des petits plaisirs au quotidien. Et si ce plaisir passait par …
Chute des températures, météo capricieuse, changement d’heure et nuit qui tombe rapidement. L’arrivée de l’automne est souvent difficile à assimiler pour notre corps et les premiers signes de fatigue et baisse de moral commencent à …
