Summer body: les conseils TrainMe
Le soleil a enfin décidé de pointer le bout de son nez, les journées se rallongent et l’été approche: c’est le moment de préparer son summer body avec TrainMe ! Avouons-le nous, nous attendons tous l’été …
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Mars est le mois qui célèbre toutes les femmes incroyables qui ont permis des avancées en termes d’égalité homme/femme. Dans le sport, encore trop de préjugés persistent, c’est pourquoi TrainMe souhaite vous montrer que les femmes …
Décidé(e)s à entreprendre une perte de poids durable ? TrainMe vous accompagne dans ce changement, essayez les programmes d’entrainement à distance de TrainMe ! Que vous souhaitiez perdre quelques kilos ou améliorer votre condition physique, …
La Saint-Valentin approche et vous n'avez pas trouvé le cadeau pour votre moitié? Vous cherchez une idée originale pour chérir votre bien-aimé ? TrainMe a la solution et vous propose d'offrir du sport avec ses …
Que vous soyez un acharné de sport ou un novice, le confinement, la fermeture des salles, des piscines et la restriction des sorties dans un périmètre de 1km du domicile n’a pu que vous mettre …
Il est vrai que nous avons souvent peur de ce que l'on ne connait pas. Le manque de confiance en soi vient parfois du fait que l'on ne se connait pas soi-même. En ce sens, le …
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