Les bonnes affaires de sport à shopper
Les Soldes d’été ont commencé ! C’est le moment pour dégoter les bons plans shopping et renouveler sa garde robe. Être bien équipés et stylés c’est aussi important quand on fait du sport. On a …
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L’été est bel est bien là et la chaleur avec. Pas question de s’entraîner sous 35-40°C, mieux vaut adapter ses séances de sport pour éviter l'hyperthermie et profiter d’autres avantages. Le changement de planning ce …
Bootcamp. Vous avez certainement déjà entendu ce mot quelque part non ? C’est l’un des nouveaux événements sportifs “tendance” du moment. Il en pousse des centaines un peu partout ces dernières années, signe de leur …
Vous pratiquez le yoga chez vous ou donnez des cours de yoga ? Nous avons préparé une playlist Yoga parfaite pour vos séances. Que l’on soit plutôt pour ou plutôt contre la musique, chacun est …
Vous avez déjà entendu dire que le Yoga était bon pour la santé ? Vous restez toujours perplexe et vous vous demandez quels sont réellement les bénéfices que vous pouvez obtenir en le pratiquant ? …
Envie de se reprendre en main avant l’été et dire au revoir aux kilos en trop accumulés pendant l’hiver (et le Printemps) ? Être motivé est déjà un bon point pour commencer. Le sport est …
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