2022 est lancée ! Nous vous souhaitons une très belle année ! Vous souhaitez démarrer l’année en beauté en vous remettant au sport mais vous ne savez pas quelle activité choisir ? Et bien pour vous aider …
Le mois de décembre est officiellement lancé ! On le sait en cette période de fêtes et de retrouvailles, il est difficile de faire attention à ce que l’on mange. Entre le foie gras et sa …
Noël approche à grands pas, c’est le moment de chercher ce que vous allez offrir à vos proches ! Si vous vous y prenez toujours à la dernière minute car vous manquez d’idées, ne vous inquiétez …
Le mois de novembre débute et après Octobre Rose c’est le mouvement Movember qui prend le relais. Le saviez-vous ? Le mois de novembre est appelé le mois bleu car il est consacré à la sensibilisation …
Du sport en entreprise à Bordeaux ! Le DecatMe Découverte est une opération découverte pour faire bouger l'agglomération bordelaise. En collaboration avec Decathlon et pendant un mois, nous proposons des activités sportives et relaxantes aux …
Parlons de la respiration. C’est une chose si naturelle qu’on n'y pense pas forcément mais la respiration est toute une mécanique. En effet, la respiration peut avoir de nombreux effets sur notre corps et notamment pendant la …
