Top 5 des sports à faire cet été

Parce que l’été on se refait une santé, autant commencer dès maintenant avec notre petite sélection sportive. Attention, il est préférable d’habiter vers l’océan ;).

La MarcheAquatique

Top 5 des sports à faire cet été Conseils sportifs

Activité tonifiante et originale, sortez des sentiers battus et plongez votre corps (presque) tout entier à l’eau !

Animée par un coach et dans la convivialité, découvrez les plages et votre corps d’un nouvel œil. Xavier est là pour vous guider 😉 .

Le SUP-Yoga

Top 5 des sports à faire cet été Conseils sportifs

Mix de Stand-Up Paddle et de Yoga, cette activité tendance est l’activité rafraîchissante de l’été.

Simple, efficace et ludique, elle permet à vos muscles et votre esprit de travailler leur souplesse en douceur dans un cadre exceptionnel.

Le coach Vincent vous fera vivre un moment au top dans les Landes !

Le Training façon moderne

Top 5 des sports à faire cet été Conseils sportifs

Grit, Crossfit, TRX, les nouvelles méthodes d’entraînement physiques font fureur et sont accessibles dans toutes les nouvelles salles de sport en France.

Initiez vous cet été à des séances matinales ou entre les heures de boulot pour mettre votre corps à l’épreuve et brûler des calories !

Connaissez-vous Julien et Peyo, du Studio Sport & Coaching ?

La Pelote Basque

Top 5 des sports à faire cet été Conseils sportifs

Il y a forcément un mur ou un trinquet près de chez vous ! Du Pays Basque jusqu’à Paris, vous avez dû entendre parler de ce sport atypique, très prenant et original.

L’été c’est le moment idéal pour se prendre au jeu de la pelote basque et faire parler ses bras entre amis.

Laurent est un coach de qualité pour s’initier à la pratique !

 

Le Boot Camp

Top 5 des sports à faire cet été Conseils sportifs

Plus une méthode qu’un sport, le boot camp est un moyen de trouver motivation et énergie en milieu naturel pour se remettre en forme et se muscler dans une ambiance dynamique !

La ravissante Leona vous permettra d’atteindre vos objectifs aux travers de son coaching unique et de grande qualité.

Top 5 des sports à faire cet été Conseils sportifs

Poster un Commentaire

Soyez le premier à commenter !

Me notifier des
avatar
wpDiscuz