Pendant que d’autres sont encore au travail et à travailler leur summer body (ou pas !), certains ont la chance de pouvoir être déjà en vacances.
Et qui dit vacances dit farniente au bord de la mer ou de la piscine. Pour terminer cette équation, on retrouve bien évidemment le bronzage.
Mais saviez-vous qu’il y a des étapes pour bien bronzer ? Et oui ! Et une fois que vous êtes bien bronzé, comment conserver ce bronzage le plus longtemps possible ?
Suivez le guide, nous allons vous donner nos astuces pour préparer votre peau à bronzer et à prolonger ce bronzage le plus longtemps possible.
Pour commencer il faut savoir que le bronzage est une réaction à l’exposition au soleil.
Pour préparer votre peau :
- Commencez par faire un gommage pour vous débarrasser de vos peaux mortes
- Consommez des aliments riches en bêta carotène, qui favorisent le bronzage et la protection de la peau (Carottes, tomates, poivrons…)
- Tartinez vous de crème solaire adaptée à votre type de peau
- Hydratez votre peau bien avant de partir en vacances car la mer et le vent va assécher votre peau
- Buvez de l’eau pour préparer votre peau à faire barrière au soleil et éviter de peler
- Exposez vous petit à petit afin de préparer votre peau mais aussi faire pénétrer le bronzage durablement
Pour prolonger le bronzage :
- On hydrate en permanence sa peau
- On oublie pas de continuer à exfolier sa peau
- Favorisez les huiles de douches ainsi que les gels hydratants pour continuer à hydrater votre corps
- On applique évidemment de l’après soleil !
Bon bronzage à tous !